Vieillissement | Effets secondaires, dosage et AVERTISSEMENT

Je me concentre sur ceux qui sont très efficaces pour combattre les effets du vieillissement.

1. L-Glutamine L'une des plus grandes affirmations concernant la L-Glutamine est qu'elle agit comme la L-Tyrosine pour "stimuler la croissance cellulaire" et empêcher le déclin de l'ADN et d'autres composants vitaux de notre corps vieillissant. Alors que certains croient que la L-Glutamine agit en décomposant l'ADN endommagé, je pense que la principale raison pour laquelle la L-Glutamine a un bon effet sur la prévention des dommages à l'ADN est en raison de sa capacité à augmenter les niveaux d'une molécule particulière appelée "cystéine" dans notre cellules. Lorsque nous brûlons des graisses, cette molécule est oxydée et nous perdons beaucoup de nos précieux antioxydants. Dans une étude menée par la L-Glutamine, il est démontré que nos niveaux de cystéine augmentent et nous aident à garder les enzymes saines dont nous avons besoin pour garder notre ADN intact. Lorsque nous avons plus de cette enzyme dans notre corps, nous obtenons moins de dommages à l'ADN, nous avons une apparence plus jeune et on pense qu'elle protège notre système immunitaire. La L-glutamine augmente également la production d '"oxygène biodisponible" qui a de nombreux autres effets bénéfiques. La L-glutamine peut être très utile pour empêcher nos cellules de se décomposer. Mais ce que je crois que la L-Glutamine fait pour moi, qu'aucun autre supplément ne pourrait faire, c'est de me fournir plus d'énergie.

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